CrossFit по праву вважається одним із найскладніших та найенергозатратніших видів фітнесу. Навіть назва cross (перетинати) та fit (фітнес) говорить про те, що цей напрямок увібрав у себе елементи...
Остання активність Dmytro K у March 16 2023 at 06:30 PM
Якщо ви харчуєтеся абияк, то не тільки даремно витрачаєте час у тренажерному залі, але й можете завдати шкоди своєму здоров'ю. Адже якщо ви тренуєтеся 3 рази на тиждень, то за рік проводите у...
Остання активність Kateryna Kit у October 25 2022 at 06:33 AM
Якщо ви збираєтеся в тренажерний зал, запитання про те, який одяг для цього підібрати, є одним з основних. Для відвідування цього місця потрібно підготуватися заздалегідь, а для цього насамперед...
Остання активність Володимир Скір у October 20 2022 at 06:14 PM
Сила та мужність — головна прикраса чоловіка, саме тому представники сильної статі прагнуть удосконалити свою статуру, підкачати мускулатуру. Атлетичне тіло й рельєфні м'язи — предмет для...
Остання активність Serhiy Lavryk у October 05 2022 at 02:50 PM
Екіпірування для бодибілдингу — це одяг та спеціальні аксесуари, які необхідно або бажано використовувати під час тренувань у тренажерному залі. Деякі елементи екіпірування стануть в нагоді вже на...
