Будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся
Наскільки ефективна програма тренувань 5х5
Тренувальна програма 5х5 користується величезною популярністю, але чи підійде вона для ваших цілей? Експерт із силового тренінгу розмірковує про переваги та недоліки цього тренувального...
